YOGA NA OTVORENOM @ OPATIJA

Od 6. srpnja pa do kraja kolovoza u Opatiji na platou kupališta Lido (ispod Vile Angioline) počet će besplatno vježbanje yoge svakog PONEDJELJKA, SRIJEDE i PETKA od 7,00 do 8,30 ujutro. Organizator ove aktivnosti je Ured zdravi grad Opatija i Udruga Maslina, uz potporu Riviera d.o.o. Ičići, a instruktor je Ivica Pađen, diplomirani instruktor yoge.

“Bit yoge je postizanje unutarnjeg mira. Kada je tijelo mirno, disanje pravilno, um ima priliku promatrati svijet s više jasnoće i optimizma. Kroz to se povećava sposobnost suočavanja sa svakodnevnicom.
Yoga omekšava tijelo, istovremeno izoštrava svjesnost o sebi. Današnje vrijeme je vrlo ubrzano, zgusnuto i stresno.Yoga nas harmonizira i osposobljava za što lakše suočavanje s takvim vremenom.”
Za vježbanje ne treba nikakva prethodna najava, samo dobra volja, prostirka i doći u 7 na Lido.

Vježbajmo zajedno!