Radionica swing plesa & HULA HOOP-a

Swing u Rijeci vas srdačno poziva na prvu Radionicu swing plesa u Rijeci koja će se održati u subotu 12. i nedjelju 13.05.2012, 15-18h.
Naučite plesati u dva dana uz dobru staru i novu jazzy glazbu od1920tih do 1950tih, od jazza, swinga i electro swinga do rock 'n' rolla i rockabillya!

Ako ste osoba koja na ritam jazz-swinga, electro swinga ili rock and roll-a ne može biti mirna onda ste došli na pravo mjesto.

Subota 12.05.2012, 15-18h - Isprobajte naučene korake na plesnjaku od 21h, u Seamen's Club, Zagrebačka 22c (riječka tržnica kraj Kapucio-a)

Nedelja 13.05.2012, 15-18h

Cijene
super special firsttimer
Plaćanje unaprijed: 130kn p.o. za oba dana, 200kn za par
Prijava i plaćanje na dan radionice: 150kn p.o.

Hula hoop je svima poznata igračka koja se vrti oko struka, vrata, ruku i nogu, a isto tako dobro leti i po zraku!

Hula hoop je aktivnost kroz koju se poboljšava motorika, jačaju mišići trupa, brzo tope kalorije te se ujedno i skidaju suvišni kilogrami te nesumnjivo - zabavlja. Sat intenzivnog vrtenja hula hoop-a može sagorijeti do 400 kalorija koliko i sat vremena na traci za trčanje.Kroz desetosatnu radionicu naučiti će te vrtijeti i kontrolirati hoop, kako se kretati s njim kroz prostor koristeći razne trikove i tehnike. Ojačati će te mišićni trup, kičmu, popraviti ravnotežu, držanje i kretanje – sve sa jednostavnim hula hoop-om. Hula hoop će mladima i starijima izmamiti osmijeh na licu, učiniti ih spretnijima, dovesti ih u bolju formu i ispuniti energijom.Dođite, zavrtite svoj hula hoop i zabavite se!

Vrijeme održavanja HULA HOOP radionice:

petak 11.05. od 18 do 20 sati

subota 12.05. od 10 do 14 sati

nedjelja 13.05. od 10 do 14 sati

Voditelj: Marko Kalc

Cijena radionice: 150 kn

Mjesto održavanja radionice: Prostor Plus/Molekula, Delta 5/I, Rijeka

Lokacija
Prostor + studio, Molekula, Delta 5/1, 51000 Rijeka, (bivša zgrada Ivex-a)